Передается ли варикоз по наследству? Как снизить риск заболевания, если варикоз был у родителей

Многие пациенты впервые задумываются о здоровье вен после того, как узнают, что у родителей, бабушки или дедушки был варикоз. Возникает закономерный вопрос: если заболевание уже встречалось в семье, значит ли это, что оно обязательно появится и у детей?

Ответ не такой однозначный, как кажется. Сам варикоз не передается по наследству, как, например, цвет глаз или группа крови. Наследуется не заболевание, а особенности строения соединительной ткани, венозной стенки и клапанного аппарата, которые могут значительно повысить вероятность развития болезни.

Это означает, что человек может всю жизнь иметь наследственную предрасположенность, но никогда не столкнуться с варикозной болезнью. И наоборот, при сочетании наследственности с неблагоприятными факторами заболевание может проявиться уже в молодом возрасте.

Именно поэтому врачи-флебологи клиники «Варикоза нет» в Уфе рекомендуют не ждать появления первых выступающих вен, если в семье уже были случаи варикозной болезни. Современная диагностика позволяет обнаружить нарушения венозного кровообращения задолго до появления выраженных симптомов.

Что именно передается по наследству

Распространено мнение, что дети буквально «наследуют варикоз». На самом деле наследуются особенности организма, которые делают развитие заболевания более вероятным.

К ним относятся:

• врожденная слабость соединительной ткани;
• пониженная эластичность венозной стенки;
• особенности строения венозных клапанов;
• склонность к расширению сосудов;
• генетические особенности обмена коллагена и эластина.

Все эти факторы могут долго никак не проявляться. Однако под воздействием нагрузки венозная система постепенно начинает хуже справляться со своей работой. Именно тогда появляются первые симптомы хронической венозной недостаточности.

Почему у одних родственников варикоз развивается, а у других нет

Даже внутри одной семьи заболевание может проявляться совершенно по-разному. Например, у матери выраженный варикоз появился уже к 35 годам, а у дочери даже после 50 лет вены остаются практически здоровыми.

Это связано с тем, что наследственная предрасположенность является лишь одним из факторов риска. Огромную роль играют образ жизни, профессия, физическая активность, масса тела, гормональный фон и многие другие обстоятельства.

Проще говоря, наследственность можно сравнить с фундаментом будущего заболевания. Но разовьется ли варикоз, во многом зависит от того, какие нагрузки будет испытывать венозная система в течение жизни.

Какие факторы чаще всего запускают развитие варикоза

Если человек имеет наследственную предрасположенность, вероятность заболевания значительно возрастает при воздействии дополнительных факторов.

Наиболее значимыми считаются:

• длительная работа стоя;
• сидячий образ жизни;
• избыточная масса тела;
• беременность и роды;
• гормональные изменения;
• недостаток физической активности;
• регулярный подъем тяжестей;
• хронические запоры;
• возрастные изменения соединительной ткани.

Именно сочетание наследственности и нескольких факторов риска чаще всего становится причиной появления первых признаков варикозной болезни.

Кто находится в группе повышенного риска

Особенно внимательно к состоянию вен следует относиться людям, у которых варикоз диагностирован сразу у нескольких близких родственников.

Риск развития заболевания выше, если:

• варикоз был у одного из родителей;
• заболевание есть у обоих родителей;
• варикоз наблюдался у бабушек и дедушек;
• в семье были случаи тромбоза или тромбофлебита;
• работа связана с длительным пребыванием на ногах;
• имеется избыточный вес.

Чем больше подобных факторов присутствует одновременно, тем выше вероятность развития хронической венозной недостаточности.

Первые признаки, которые нельзя игнорировать

Одна из главных ошибок пациентов заключается в том, что они ждут появления крупных расширенных вен. На самом деле заболевание начинается значительно раньше.

Поводом для консультации флеболога могут стать:

• тяжесть в ногах к вечеру;
• небольшие отеки в области лодыжек;
• сосудистые звездочки;
• ночные судороги;
• ощущение распирания или «налитости» голеней;
• быстрая усталость ног при привычной нагрузке;
• периодическое жжение или зуд по ходу вен.

Даже если внешне ноги выглядят совершенно здоровыми, подобные симптомы могут свидетельствовать о начальных изменениях венозной системы. На этом этапе ультразвуковое дуплексное сканирование позволяет выявить нарушение работы венозных клапанов еще до появления выраженного варикоза, а своевременно начатая профилактика помогает значительно замедлить развитие заболевания.

Можно ли предотвратить наследственный варикоз

Наследственная предрасположенность вовсе не означает, что заболевание обязательно разовьется. Современные исследования показывают, что большое значение имеют образ жизни человека, уровень физической активности, масса тела, особенности работы и своевременное наблюдение у врача.

Если родители или другие близкие родственники страдали варикозной болезнью, профилактику желательно начинать еще до появления первых симптомов. Именно такой подход позволяет значительно снизить нагрузку на венозную систему и максимально долго сохранить здоровье сосудов.

Главная цель профилактики заключается не в том, чтобы полностью исключить вероятность заболевания, а в том, чтобы максимально отсрочить его развитие и уменьшить риск осложнений.

Что действительно помогает снизить риск заболевания

В интернете можно встретить десятки советов по профилактике варикоза. Однако далеко не все из них имеют доказанную эффективность. Наибольшую пользу при наследственной предрасположенности приносят простые ежедневные привычки.

• Регулярная ходьба не менее 30−40 минут в день.
• Контроль массы тела.
• Умеренные аэробные нагрузки.
• Отказ от длительного неподвижного положения.
• Своевременное лечение заболеваний вен.
• Рациональное чередование работы и отдыха.
• Профилактические осмотры у флеболога.

Особенно полезной считается ходьба. Во время движения активно работают мышцы голени, которые называют «вторым сердцем». Их сокращение помогает крови подниматься вверх по венам и уменьшает вероятность развития венозного застоя.

Какие виды спорта полезны для вен

Наследственная предрасположенность к варикозу вовсе не является поводом отказаться от физической активности. Напротив, умеренные нагрузки помогают поддерживать нормальный венозный кровоток и укрепляют мышцы нижних конечностей.

Наиболее благоприятными считаются:

• ходьба;
• скандинавская ходьба;
• плавание;
• велосипед;
• аквааэробика;
• лечебная гимнастика;
• йога без длительных статических нагрузок.

Во время таких занятий мышцы активно работают, улучшая венозный отток и уменьшая нагрузку на клапанный аппарат вен.

Какие привычки, наоборот, повышают риск варикоза

Если имеется наследственная предрасположенность, некоторые ежедневные привычки способны значительно ускорить развитие заболевания.

Наиболее неблагоприятными считаются:

• длительное сидение без движения;
• многочасовая работа стоя;
• избыточная масса тела;
• малоподвижный образ жизни;
• регулярный подъем тяжелых предметов без подготовки;
• курение;
• частое посещение сауны при уже имеющихся заболеваниях вен без консультации врача.

Важно понимать, что сами по себе эти факторы не вызывают варикозную болезнь. Однако при наследственной слабости венозной стенки они значительно ускоряют развитие патологических изменений.

Нужно ли носить компрессионный трикотаж заранее

Это один из самых частых вопросов пациентов, родители которых страдали варикозной болезнью.

Ответ зависит от состояния венозной системы. Если ультразвуковое исследование не выявило нарушений кровотока, постоянное использование компрессионного трикотажа обычно не требуется.

Однако врач может рекомендовать компрессионные чулки или гольфы:

• при беременности;
• во время длительных перелетов;
• при работе, связанной с продолжительным стоянием;
• во время восстановления после операций;
• при появлении первых признаков хронической венозной недостаточности.

Самостоятельно выбирать класс компрессии не рекомендуется. Только врач после осмотра и ультразвукового исследования может определить, действительно ли компрессионный трикотаж необходим.

В каком возрасте стоит впервые проверить вены

Еще одно распространенное заблуждение заключается в том, что обследование необходимо только после появления расширенных вен. На практике ультразвуковая диагностика позволяет обнаружить изменения значительно раньше.

Если в семье были случаи варикозной болезни, первое профилактическое обследование желательно пройти уже во взрослом возрасте, особенно при наличии дополнительных факторов риска.

Консультация врача-флеболога рекомендуется, если:

• варикоз диагностирован у одного или обоих родителей;
• работа связана с длительным пребыванием на ногах;
• планируется беременность;
• появились сосудистые звездочки;
• к вечеру возникает тяжесть или усталость в ногах;
• появляются даже небольшие отеки.

Ультразвуковое дуплексное сканирование позволяет оценить состояние венозных клапанов, выявить скрытый венозный рефлюкс и определить первые признаки хронической венозной недостаточности еще до развития выраженного варикоза.

Основные факторы риска развития наследственного варикоза

Даже если изменить наследственность невозможно, большинство остальных факторов риска поддаются контролю. Именно поэтому профилактика и регулярное наблюдение у врача позволяют значительно уменьшить вероятность раннего развития варикозной болезни и сохранить здоровье вен на долгие годы.

Когда обязательно обратиться к флебологу

Даже если варикозная болезнь была у родителей или других близких родственников, это не означает, что необходимо регулярно проходить лечение или постоянно принимать лекарственные препараты. Однако существуют ситуации, когда консультацию врача откладывать не стоит.

Особенно важно записаться на прием к флебологу, если наследственная предрасположенность сочетается с первыми симптомами нарушения венозного кровообращения.

Поводом для обследования являются:

• регулярная тяжесть в ногах к вечеру;
• отеки, которые появляются после рабочего дня;
• сосудистые звездочки или капиллярная сетка;
• ночные судороги икроножных мышц;
• ощущение жжения, распирания или зуда в области голеней;
• появление выступающих вен;
• изменение цвета кожи голеней;
• дискомфорт, который постепенно усиливается.

При наличии подобных симптомов врач может рекомендовать ультразвуковое дуплексное сканирование вен нижних конечностей. Исследование позволяет оценить работу венозных клапанов, выявить патологический рефлюкс и обнаружить признаки хронической венозной недостаточности еще до развития выраженного варикоза.

Если у родителей был варикоз, обязательно ли он появится у детей?

Нет. Современная медицина рассматривает наследственность как один из факторов риска, а не как неизбежный сценарий развития заболевания.

На практике врачи регулярно наблюдают семьи, где:

• у родителей выраженный варикоз, а у детей заболевание не развивается;
• у одного ребенка имеются признаки хронической венозной недостаточности, а у второго сосуды остаются здоровыми;
• варикоз появляется значительно позже, чем у предыдущего поколения.

Это еще раз подтверждает, что большое значение имеют образ жизни, физическая активность, контроль массы тела, своевременная диагностика и внимательное отношение к первым симптомам.

Почему ранняя диагностика настолько важна

Главная проблема варикозной болезни заключается в ее медленном развитии. Заболевание может прогрессировать в течение многих лет практически незаметно для пациента. В это время венозные клапаны продолжают постепенно терять свою функцию, а нагрузка на сосуды увеличивается.

Если изменения выявлены на раннем этапе, врач может подобрать комплекс профилактических мероприятий или лечение, которое позволит значительно замедлить развитие заболевания.

Именно поэтому современная флебология делает акцент не на лечении осложнений, а на их предупреждении.

Современные методы лечения наследственного варикоза

Если обследование показало, что заболевание уже начало развиваться, не стоит паниковать. Сегодня большинство форм варикозной болезни успешно лечатся малоинвазивными методами, которые не требуют длительной госпитализации и позволяют быстро вернуться к привычному образу жизни.

В зависимости от результатов УЗДС врач может рекомендовать:

• динамическое наблюдение;
• компрессионную терапию;
• изменение образа жизни;
• склеротерапию;
• эндовенозную лазерную коагуляцию (ЭВЛК);
• минифлебэктомию;
• комбинированное лечение.

Тактика всегда подбирается индивидуально и зависит не от наследственности, а от состояния венозной системы конкретного пациента.

Наследственность — это повод внимательнее относиться к своему здоровью, а не причина для страха

Наличие варикозной болезни у родителей или других близких родственников действительно увеличивает вероятность развития заболевания, однако не делает его неизбежным. Наследуется не сам варикоз, а особенности строения венозной системы, которые могут проявиться только при сочетании с другими факторами риска.

Современные методы диагностики позволяют обнаружить нарушения венозного кровообращения задолго до появления выраженных варикозных вен. Регулярная физическая активность, контроль массы тела, внимательное отношение к первым симптомам и своевременное ультразвуковое обследование помогают значительно снизить риск развития осложнений и сохранить здоровье вен.

Если в вашей семье уже были случаи варикозной болезни, не стоит ждать появления крупных расширенных вен. В клинике «Варикоза нет» в Уфе можно пройти консультацию врача-флеболога и ультразвуковое дуплексное сканирование вен нижних конечностей. По результатам обследования специалист оценит состояние венозной системы, определит наличие наследственно обусловленных изменений и при необходимости составит индивидуальную программу профилактики или лечения. Раннее обращение к врачу позволяет сохранить здоровье вен, избежать серьезных осложнений и вести привычный активный образ жизни долгие годы.